お知らせ・コラム

よく、「赤ちゃんにカルシウムを取られて歯がボロボロになった。」という話を聞きますが、これは単なる俗説に過ぎず、実際には歯からカルシウムが胎児に移行することはありません。 妊娠中に虫歯になりやすいのは、お口の中が虫歯になりやすい環境になっているからです。 原因としては以下のことが挙げられます。

1. つわりがひどいため、歯みがきが十分にできない。
2. 妊娠によって胃が圧迫され一度に十分な量の食事を採ることができず、間食が多くなってしまう。
   そのため歯の表面は、付着した歯垢から産出される酸にさらされる時間が長くなり、虫歯になってしまう。
3. ホルモンのバランスが変わって歯肉が腫れやすくなり、歯ブラシによる清掃性が悪くなる。

虫歯を予防するためには、きちんと歯を磨いてお口の中を清潔にしていただくしかありません。 つわりがひどい方はヘッドが小さい歯ブラシを使用するなど工夫して、できるだけ磨くようにしましょう。 間食が多い方は、砂糖を多く含んだ食品は避け、食事のたびに歯みがきをするよう心がけましょう。歯を強くするフッ素入り歯みがきペーストを使用して歯を磨くのも効果的です。 また虫歯になりやすい歯と歯の間は、歯ブラシだけできれいに磨くことは難しいので、デンタルフロス（糸ようじ）を使用して歯垢を除去しましょう。 お口の中を不潔なままにしておくのは、単にお母さんだけの問題だけではなく、おなかの赤ちゃんにまで影響することがあります。歯肉が腫れやすい、歯石が付きやすいなど歯周病の症状がある妊婦さんは、健常な妊婦さんと比較して早産になりやすいという研究報告があります。元気な赤ちゃんを産むためにも、お口の中を清潔にすることは非常に重要なことです。